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Tout savoir sur la pratique du yoga avec le blog Yogimag. Découvrez nos articles sur le yoga. Ils répondent à toutes vos questions. Vous êtes plus de 4 000 000 de lecteurs à nous suivre.
Est-ce que le yoga agit sur le microbiote ?
Le yoga est idéal pour équilibrer le transit intestinal. Certaines postures favorisent la diversité microbienne en réactivant les micro-organismes visant à faciliter le fonctionnement digestif. Le blog Yogimag vous invite …
Yoga et Ayurveda pour se revitaliser au printemps
Le printemps est la saison de la renaissance ; celle où chacun a besoin de réveiller ses énergies pour se ressourcer. Combiner le yoga pour contrer les réactions des doshas …
Pourquoi il ne faut pas mettre de lunettes de soleil quand on fait du yoga ?
Lors d’un festival de yoga en été à La Rochelle, j’ai assisté à un cours de yoga en extérieur en portant mes lunettes de soleil. Soudain, le maître yogi arrêta …
Qu’est-ce que la yogathérapie ou le yoga thérapeutique ?
La yogathérapie est un yoga thérapeutique. Cette thérapie alternative emploie de nombreux accessoires pour améliorer la santé et la qualité de vie. Le blog Yogimag vous explique tout ! La …
Questions-réponses sur le yoga les plus populaires
Découvrez les questions-réponses sur le yoga les plus populaires avec le blog Yogimag ! Vous saurez tout sur le sujet du yoga… Est-ce qu’il faut être souple pour faire du …
Le yoga pour prendre soin de soi
Le yoga est la pratique idéale pour prendre soin de soi. En faisant des séances régulières, il aide à vivre plus sereinement et fait faire de l’exercice. Il tonifie le …
l’IA YOGA remplacera-t-elle les profs ?
L’intelligence artificielle est le futur composant de nos vies à tous niveaux. Bien-être, sport, régime, zénitude, professionnel, santé, etc… Elle devient une aide précieuse. Concernant le yoga, est-elle indispensable ou …
C’est quoi le nordic yoga ?
S’oxygéner, faire des étirements, prendre l’air, marcher, méditer en marchant… Le nordic yoga combine ashtanga vinyasa/hatha yoga et marche nordique en pleine nature. Il est pratiqué par tous : du …
Combien de postures de yoga existe-t-il ?
Les asanas font partie de la pratique physique du yoga. Ces postures de yoga ont évolué au fil du temps. Leur nombre est infini. Elles permettent de se connecter à …