Le SUP yoga ou stand up paddle yoga est une planche pour faire du yoga sur l’eau. Découvrez nos conseils et comparaison pour bien choisir un paddle yoga. Il existe plusieurs prix …
Yoga
Pratique du paddle yoga
Ce yoga consiste à faire des exercices de yoga sur une planche flottante sur l’eau (lac, mer, piscine). Le stand up paddle yoga ou SUP Yoga est un nouveau style de pratique du yoga sur l’eau.
La pratique du challenge yoga
Le yoga est une discipline avec des exercices, positions et figures imposés. Le challenge yoga est un nouveau style des pratiques du yoga via You Tube et Instagram. C’est le défi yoga des …
La pratique du bikram yoga
Ce type de yoga est une pratique conjuguant exercices, respiration, châleur et mental. Le bikram yoga fait partie des nouveautés occidentales dans la pratique du yoga. C’est un yoga minceur très physique.
La pratique du yoga kundalini
Le yoga est une discipline millénaire s’appuyant sur l’esprit, le pranayama et les exercices. Le kundalini yoga base ses pratiques de yoga sur l’énergie vitale et les chakras. C’est le yoga de …
La pratique du Yoga Iyengar
Le yoga iyengar est un yoga basé sur les postures, le souffle et la méditation. L’Iyengar est est une pratique traditionnelle, exigeante et thérapeutique.
La pratique du Hatha Yoga
Le yoga est une discipline alliant postures, respiration et méditation. Le Hatha Yoga fait partie des pratiques du yoga traditionnel. C’est un yoga indien.
Comment trouver un cours de yoga ?
Comment trouver un cours de yoga : tous nos « bons filons » pour savoir comment faire pour chercher un cours de yoga ! Découvrez nos conseils pour trouver le cours de yoga qui …
Comparaison tapis de yoga pour acheter le bon
Tout savoir sur la comparaison entre les tapis de yoga ! Découvrez notre comparatif entre vrai et faux modèle de tapis yoga pour vous aider à le choisir au bon rapport qualité/prix. …
Quand faire du yoga ?
Découvrez le bon moment pour pratiquer le yoga. La meilleure heure, le bon jour. Plutôt être yoga du matin ou yoga du soir ?