Le gratte langue est un accessoire qui permet d’entretenir l’hygiène buccale au quotidien. Comment l’utiliser et quel modèle choisir ? La langue est un organe dont il faut prendre soin …
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La santé est précieuse, il faut en prendre soin pour le bien-être de chacun. Le site bien-être Yogimag est aussi un blog sur la santé ! Suivez nos articles et nos explications sur les découvertes médicales, les maladies, les progrès scientifiques, le fonctionnement métabolique, l’évolution des traitements médicamenteux pour guérir, le rôle de l’IA dans le médical. Restez informé(e) en lisant l’actualité sur la santé du site Yogimag.
Bien-être : activités et thérapies santé anti stress
Bien-être : Découvrez nos conseils pour rester en bonne santé. Yoga, méditation, mindfulness MBSR, massages font partie des thérapies bien-être. Vivre en mode anti stress en étant bien dans sa peau …
Tout savoir sur la relaxation
Découvrez les techniques de relaxation pour savoir se relaxer. Gestion du stress par des pratiques Zen et Relax comme la sophrologie, le yoga, la méditation, le mindfulness, le massage, le …
Yoga Santé – Postures yoga sur la souplesse du corps et le psy
Le Yoga c’est la santé ! Explication sur l’action des exercices de yoga et postures sur le corps et le psy. Elles sont source de forme physique et psy au quotidien. …
Canicule et chaleur : précautions à prendre face aux températures caniculaires
L’été fait son apparition depuis plusieurs jours, les températures grimpent jusqu’à 40° dans certaines régions françaises. Quels sont les bons réflexes santé face à la canicule ? Découvrez les précautions …
Coach en mieux-être avec Marie-Laure !
A la recherche de tapis de yoga de qualité, me voici au téléphone avec Nathalie de Yogimag. Elle me conseille et je commande mes tapis. L’échange est sympathique. De fil en aiguille, je …
Le Lâcher-Prise, Comment faire ? Libérez-vous !
Conditionnement, Savoir-être, Self-Control… Au quotidien, nous nous devons de respecter les codes de la Société, de l’Entreprise dans laquelle nous travaillons…mais être toujours dans la retenue, être en mode « conditionné » …
Pratiquer le Yoga ou la Méditation à l’Extérieur
Etre au calme en pleine nature… Qui n’a pas apprécié, au moins une fois dans sa vie, d’entendre les bruits de la nature en plus d’avoir la vision de celle-ci …
L’Apnée, une belle démonstration des bienfaits des Asanas, du Pranayama et de la Méditation
Qu’est-ce que l’apnée ? Dans le cadre des apnéistes, le travail consiste à inspirer et expirer un maximum d’air. A ce niveau, l’apnéiste pratique le pranayama grâce aux techniques de …