Vous avez les cheveux secs et cassants ? Il est temps de prendre soin de votre chevelure avant qu’elle ne se déshydrate plus. La bonne nouvelle est qu’il est possible de regorger d’eau la fibre capillaire. Fini les cheveux de paille avec nos précieux conseils pour hydrater ses cheveux !
Les causes d’une chevelure déshydratée
En tout premier lieu, attachons-nous aux raisons de la déshydratation des cheveux pour éviter ce scénario à l’avenir :
- une alimentation déséquilibrée
- le lavage avec des shampooings à base de sulfates attaquant la barrière protectrice du cuir chevelu.
- l’utilisation systématique d’outils chauffants : sèche cheveux, fer à lisser, fer à friser, …
- le soleil est un ennemi des cheveux, il décolore et assèche la fibre capillaire.
- l’iode contenue dans l’eau de mer dessèche les cheveux.
- la fumée de cigarette qui étouffe chaque cheveu.
Pour pallier à ces phénomènes de dégradation de la masse capillaire, découvrez notre routine capillaire hydratante.
Éviter la perte des cheveux en les hydratant est une évidence.
6 conseils efficaces pour hydrater ses cheveux
L’hydratation des cheveux consiste à les nourrir et à les hydrater en profondeur. Appliquez ces astuces pour hydrater les cheveux ! Elles ont fait leurs preuves.
1 – Utiliser un shampooing approprié : le but du shampooing hydratant ou réhydratant est de rétablir le Ph du cuir chevelu en revigorant la structure du cheveu.
2 – Prenez l’habitude d’espacer les shampooings pour éviter d’agresser les fibres capillaires et le cuir chevelu.
3 – Masser la chevelure avec un baume hydratant pour la nourrir et la protéger des agressions extérieures. Laisser poser minimum 10 minutes. Si vous ne respectez pas ce temps, il n’aura aucune efficacité. Ce soin laisse une pellicule protectrice et soyeuse.
4 – Pour les « tifs » fins, appliquez le baume en prenant la dernière moitié des mèches en évitant leur base. Si vous ne respectez pas ce conseil, vous aurez un volume capillaire aplati.
5 – Comment hydrater les cheveux ? Mangez équilibré. La santé des cheveux passe par l’alimentation ! Ils ont besoin de Kératine, vitamine D, vitamine B, fer, zinc, etc..
6 – Évitez d’utiliser les accessoires chauffants qui assècheraient la chevelure en effaçant le bénéfice des soins hydratants.
7 – N’attachez pas vos cheveux trop souvent pour qu’ils respirent et que le cuir chevelu s’aère.
8 – Si vous vous exposez au soleil ou si vous prenez un bain de mer, n’oubliez pas de vous munir d’un spray de protection solaire capillaire.
Et vous ? Quel est votre truc pour protéger votre chevelure ?
