La relaxation peut se faire sous forme de différentes techniques. Quelles que soient les méthodes pour se relaxer , elle est fondamentale pour vivre dans le bien-être, la zénitude, l’apaisement et se ressourcer. Le mental a besoin d’instants de détente pour son équilibre. Le fait d’éteindre tout stress impacte positivement sur le corps et la santé. Les […]
Tout savoir sur la sophrologie, votre séance de sophrologie, la relaxation, la gestion du stress. Définition, comment devenir sophrologue, formation à la sophrologie. Comment se passe un cours de sophrologie, quels sont les exercices de relaxation guidée ?
Professionnels du yoga (Professeurs, Formateurs…) et pratiquants Yogis, découvrez un lieu privilégié équipé en matériel pour faire vos séminaires de yoga, vos stages de yoga et retraites aux portes de Paris.
La liberté extérieure ne nous sera octroyée que dans la mesure exacte où nous aurons su, à un instant donné, développer notre liberté intérieure » Gandhi
F
abienne Deville, Sophrologue vous présente son nouvel espace Yoga pour vos réservations de stages et de locations de séminaires pour des semaines yoga ou week-end yoga dans la sérénité !
Découvrez cet espace Zen créé par Fabienne Deville dans la Baie de Somme. Une belle salle équipée par Yogimag vous accueille ! Lire la suite de à proposUn lieu de stage Yoga créé par une Sophrologue…