Le crossfit est une nouvelle méthode de sport ultra musclée. Extrêmement intensif, le crosstraining allie fitness, musculation et gym pour retrouver un corps de rêve. Cette discipline « forme et santé » arrivée des Etats-Unis ne manque pas d’excès. Elle se destine à des sportifs ayant soif de challenge et de métamorphose physique. Qu’est-ce que le crossfit ? Le crossfit […]
