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Bien choisir sa pratique zen
Comment bien choisir sa pratique zen ? Yoga, méditation, shiatsu, taï chi, do-in, etc… Retrouver le calme intérieur, la sagesse, s’ouvrir à la conscience profonde et à la pensée positive, …
Coussin de yoga, bien choisir son modèle !
Bien choisir son coussin de yoga est bien plus complexe qu’il n’y parait. Le blog Yogimag vous offre ses conseils et ses secrets pour acheter le bon coussin qu’il vous faut en fonction de …
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Les Soldes ! Un moment opportun pour s’équiper avec des articles de yoga à pas cher ! La boutique de yoga Yogimag vous offre de compléter votre matériel de yoga …
Le Warrior Yoga, un yoga cardio « no limit »
Découvrez le Warrior Yoga ! Testez ce nouveau yoga ultra « cardio », no limit, extrême et hyper intensif pour dépasser vos limites et relever vos challenges ! Detox, transpiration, minceur, silhouette retrouvée, raffermissement …
Découvrez le Qoya !
Le Qoya : une pratique qui équilibre le corps et l’esprit en alliant le yoga par sa forme spirituelle, la danse et les mouvements ! Liberté d’expression, sensualité, prise de conscience de son soi profond, …
Yoga et respiration : le pranayama pour vivre mieux !
Le pranayama est un outil précieux pour faire du yoga et maîtriser sa vie pour vivre mieux ! La respiration est l’énergie vitale. Avoir le souffle coupé, avoir le souffle bloqué, …
Les bandhas dans le yoga et la méditation
« Bandha » signifie resserrer, contracter les muscles en étant un verrou énergétique. Le travail des bandhas permet de faire circuler le prana : le souffle et l’énergie vitale. Ils activent et …
Yogimagazine : le magazine de Yoga Yogimag !
Yogimag sort son premier magazine de yoga, découvrez les pages de notre Yogimagazine sur les pratiques du bien-être : yoga, reiki, méditation, shiatsu, do in, sophrologie, ayurveda, pilates, fitness… Notre …