Comment bien choisir son matériel de yoga pour enfant ? L’enfant doit avoir son tapis de yoga et des accessoires adaptés à son âge.
Lire la suite de à proposQuel matériel de yoga pour enfant choisir ?…
Comment bien choisir son matériel de yoga pour enfant ? L’enfant doit avoir son tapis de yoga et des accessoires adaptés à son âge.
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Vous conviendrez des bienfaits du yoga sur l’adulte mais qu’en est-il pour les enfants ?
Le yoga peut lui donner de l’assurance, un équilibre, avoir des vertus thérapeutiques comme l’aider à progresser dans les troubles du langage, de sa motricité, se séréniser en l’amenant à une réelle aptitude à se poser et à se concentrer. C’est son moment à lui ! Découvrons ensemble comment.
En tout premier lieu, l’enfant doit avoir une première approche ludique du yoga par le biais de ses pôles d’intérêt, de ce qui l’émerveille et de ce qui l’attire.
Au travers de mots adaptés au jeune âge de votre enfant et des postures qui l’inspireront, regardez-le évoluer sur son tapis de yoga !