yogimag- disciplines pratiques yogas

Les pratiques de yogas les plus courantes

yogaPlusieurs disciplines de yogas existent. Quelles sont Les pratiques de yogas les plus courantes ? De l’éveil de vos sens aux postures dynamiques, trouvez le yoga qui vous correspond. Pratiquez le yoga qui répond à vos attentes, yoga doux ou yoga intensif. Alors tous à vos tapis de yoga pour une séance bien-être, retrouvez la forme !

Lire la suite de à proposLes pratiques de yogas les plus courantes

yoga pose - Yogimag

Bienfaits et postures asanas Yoga

Pratiquer le yoga vous apporte de réels bienfaitsPlusieurs disciplines de yogas existent. Du yoga basé sur le pranayama (techniques respiratoires) à ceux très intensifs axés sur l’enchaînement dynamique des asanas (postures)…, découvrez le bien fondé des postures asanas yoga. Tous à vos tapis de yoga !

Lire la suite de à proposBienfaits et postures asanas Yoga