Le yoga est une activité basée sur les postures, le souffle et la méditation. Le Yoga Iyengar est une pratique traditionnelle exigeante thérapeutique.
Étiquette : postures yoga iyengar
La Méthode B.K.S. Iyengar Yoga
Le Yoga Iyengar fait partie des pratiques de yoga les plus courantes en France. Plusieurs méthodes s’inspirent de la pratique B.K.S. comme le yoga ashtanga, vinyasa yoga …