Frédérique BELLE vous propose 2 séjours de 3 jours (2 nuits) pour pratiquer le viniyoga et le yoga nidra conjugué avec des ateliers de cuisine ayurvédique et de « cré-argile ». Rando, canoé, kayak…
Séjours yoga
Découvrez ces deux séjours complets sur le thème du yoga. Pratiquez le viniyoga et le yoga nidra quotidiennement.
Profitez-en pour prendre des cours de cuisine ayurvédique avec Michel Dachaud et pour participer à l’atelier « cré-argile » organisé par Marc Beaumin.
Vous serez dans un environnement privilégié au Clos du Meunier à Mellé et pourrez participez à la marche consciente au pied du Mont Saint Michel.
Randonnée, canoé kayak sont au rendez-vous pour prendre un grand bol d’air dans le cadre magnifique qu’est la baie du Mont Saint Michel.
Profitez de ces deux séjours yoga pour vous ressourcer !
Les dates et inscription
Du 2 au 4 juillet 2018 et du 18 au 20 juillet 2018.
Pour vous inscrire, contactez le 06 34 53 10 03.
