Découvrez votre stage de yoga vinyasa dimanche 27 mai 2018 de 10h30 à 13h30 avec Elsa « Silence & Rythme » à Toulouse.
Stage de Vinyasa Yoga à Toulouse le 27 mai 2018
Venez pratiquez le yoga vinyasa pour fluidifier et libérer votre esprit à travers les postures.
Cette pratique permet à chacun de se ressourcer et à rester stable dans le flow. Elle vise à épurer l’hiver pour laisser place au solaire en enchaînant les asanas avec plus de spontanéité.
Trouvez vos points d’ancrage pour acquérir plus de stabilité et d’apaisement. Les postures seront effectuées en profondeur pour laisser place à des torsions puissantes.
Ce stage de yoga vinyasa permet de connecter toutes les parties du corps pour un apaisement mental profond.
Les torsions effectuées pendant cette matinée permettront de nettoyer le corps, le système digestif en travaillant la colonne vertébrale. Les postures de torsion dénouent le corps pour atteindre une sérénité.
Effacez l’hiver pour laisser place au printemps…
La fin du stage se terminera par un lâcher-prise profond pour relâcher toutes les tensions accumulées.
Lieu du stage : 5 rue Romiguière 31000 Toulouse – Salle du Capitole
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