Étiquette : coussin de méditation

tapis de yoga voyage accessoire
10 AVR

Préparez-Vous à des Vacances Zen Attitude Bien-être !

Que vous ayez choisi des vacances au vert, des vacances à la mer, des vacances à la montagne… préparez-vous pour mieux les vivre et à en profiter pleinement. Quelles solutions ?

Des vacances réussies c’est aussi partir dans un état de décontraction totale !

En tout premier lieu, comme vous le savez, bien vivre votre quotidien est essentiel, c’est lui aussi qui vous permettra de mieux réussir vos vacances mais comment ? Lire la suite de à proposPréparez-Vous à des Vacances Zen Attitude Bien-être !…

byoga© la marque Yoga France
02 AVR

Byoga© La Marque Yoga France et son emblème

Byoga© Votre Marque en matériel de Yoga, tapis et accessoires

Byoga© assoit sa marque au travers d’une identité authentique représentée par un être vivant retraçant nos millénaires passés et en espérant ceux à venir accompagnés de ce pachyderme surprenant d’intelligence et de savoir être : l’éléphant !

Byoga© et son emblème : l’éléphant, pourquoi ?

Lire la suite de à proposByoga© La Marque Yoga France et son emblème…

yoga et bien-être au travail
14 JUIL

Yoga et Burn Out stress au travail, bienfaits

Le yoga trouve son origine en Inde. Il enveloppe conjointement le corps, le mental et l’esprit. Le yoga signifiant « union » en sankrit, nous aide à mieux dompter notre stress et soulage nos douleurs qu’elles soient physiques ou psychologiques. Le yoga vous permet de mieux appréhender le stress en modifiant votre perception dont celle au travail. Le yoga agit sur le stress et par conséquent vous amène à vous séréniser. Lire la suite de à proposYoga et Burn Out stress au travail, bienfaits…

yogimag-tapisaccessoiresvoy
19 JUIN

Quel matériel de Yoga léger choisir en voyage ?

  Idéalement, partez avec votre tapis de yoga lors de vos voyages ou lors de vos déplacements professionnels par exemple. Glissez-le dans votre sac sans vous poser de question ! Comme vous le savez, pratiquer au quotidien vous est bénéfique. Mais alors, quel matériel de yoga choisir pour qu’il se fasse discret dans votre valise […]

YOGIMAG-MEDITATION REVELATEUR BIEN ETRE
23 MAI

Avec quel coussin, tapis, matériel méditer ?

Choisir son coussin de méditation, votre matériel pour la méditation Il n’y a pas besoin d’un matériel sophistiqué pour la pratique de la méditation. Il est possible de méditer à même le sol en tout endroit : sur l’herbe, le sable… Toutefois, si vous êtes sur un sol dur, il est recommandé de pratiquer sur […]

coussin matériel de méditation
03 AVR

Bien choisir son matériel de méditation

La posture du méditant peut être assise ou allongée. Bien installé, le méditant se prédispose à une méditation en ouvrant ses chakras, sa cage thoracique. En position assise, le méditant peut se mettre en posture lotus (jambes croisées) ou diamant (jambes positionnées latéralement). La posture de méditation est en fonction du souhait de chacun et de […]