Stage d’été Yoga et Méditation en yourte du 22 au 24 juillet à Saint Dolay
« S’offrir un temps pour soi en retrait du tumulte de nos vies »
Valérie MESSAGER, professeur de yoga vous propose un stage de yoga et de méditation en pleine nature sous une yourte.
A votre propre rythme, explorez les mouvements du corps, la présence du souffle, l’attention portée au geste, le silence et l’immobilité…
Accueil dans une yourte contemporaine, lumineuse et ouverte en pleine nature à Caumont au-dessus de la vallée de la Vilaine (commune de Saint Dolay).
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