Commentaires sur : Pratiquer le Yoga ou la Méditation à l’Extérieur https://blog.yogimag.fr/4358-pratiquer-le-yoga-a-lexterieur-pourquoi-pas.html L'actualité bien-être, santé et sociétale Fri, 11 Oct 2024 13:12:18 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 Par : Maryvonne Lascombes https://blog.yogimag.fr/4358-pratiquer-le-yoga-a-lexterieur-pourquoi-pas.html#comment-13763 Mon, 30 Mar 2015 11:39:46 +0000 https://blog.yogimag.fr/4358-pratiquer-le-yoga-a-lexterieur-pourquoi-pas.html#comment-13763 Pratiquer en plein, c’est le bonheur total, c’est optimiser les bienfaits de votre respiration bien sûr, vos poumons préfèrent de loin un air plus pur, vous recevez l’ énergie vitale du prana avec plus d’intensité, tous vos sens sont stimulés et votre esprit devient plus réceptif. Vous réalisez au plus profond de vous-même à quel point les 5 éléments font partie intégrante de vous même, vous les ressentez aussi par chaque pore de votre peau et votre ancrage à la terre est réel. Tout est là pour favoriser ce moment d’introspection qu’est la pratique de yoga.

]]> Par : ClosdesCapitelles https://blog.yogimag.fr/4358-pratiquer-le-yoga-a-lexterieur-pourquoi-pas.html#comment-13762 Mon, 27 Jan 2014 15:46:50 +0000 https://blog.yogimag.fr/4358-pratiquer-le-yoga-a-lexterieur-pourquoi-pas.html#comment-13762 Etre en contact avec la nature, observer, écouter est un vraie source de bien-être et de ressourcement. Pratiquer le yoga en plein air et ressentir les rayons de soleil sur son visage, c’est faire un avec l’Univers.
Merci pour cet article,
une pratiquante convaincue 😉

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