Commentaires sur : Exercices yoga programme pour métamorphoser le corps https://blog.yogimag.fr/13067-exercices-yoga-programme-pour-metamorphoser-le-corps.html L'actualité bien-être, santé et sociétale Thu, 07 Nov 2024 15:19:42 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 Par : Fatima https://blog.yogimag.fr/13067-exercices-yoga-programme-pour-metamorphoser-le-corps.html#comment-5450 Tue, 02 May 2017 06:13:34 +0000 #comment-5450 En réponse à Jean Christophe.

Je fais du yoga vinyasa et aussi de l’iyengar, mon corps a maigri et je me sens en forme. J’ai aussi des douleurs qui sont parties. Je suis plus détendue dans la vie grâce à la respiration que mon prof m’a appris.

]]> Par : Jean Christophe https://blog.yogimag.fr/13067-exercices-yoga-programme-pour-metamorphoser-le-corps.html#comment-5449 Tue, 02 May 2017 05:54:02 +0000 #comment-5449 Je fais du yoga Iyengar depuis 4 ans et j’ai perdu du ventre. Mon professeur de yoga m’a appris à modifier mon corps ce qui a fait partir certaines douleurs parce que je me tenais mal. En bougeant, j’ai maigri et j’ai appris à vivre autrement. Merci le yoga

]]> Par : Camille https://blog.yogimag.fr/13067-exercices-yoga-programme-pour-metamorphoser-le-corps.html#comment-5448 Tue, 02 May 2017 05:50:38 +0000 #comment-5448 Mon corps a changé depuis que je pratique l’ashtanga yoga. Au début c’était dur car c’est physique mais maintenant je fais mes exercices sans problème. J’y vais deux fois par semaine depuis deux ans et je suis contente. Le yoga ça fait du bien et ça marche vraiment.

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