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Yoga Postures Pranayama Méditation

Le Yoga est une pratique complète qui vous apporte de nombreux bienfaits au travers des postures, du pranayama, de la méditation… Mais pourquoi ?

Le Yoga et les Bienfaits des Postures

Chaque posture de yoga est vouée à agir sur une partie de votre corps, de votre mental. Comme vous le verrez régulièrement écrit dans de nombreux articles, le Yoga associe des bienfaits d’ordre physique, émotionnel et spirituel.

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Interview d’un Internaute Yogi

Faites partie vous aussi de notre Club des YogiNautes®, Exprimez-vous ! Interview et témoignage de Laurent, merci à vous Laurent.

Nathalie de Yogimag :

Bonjour Laurent ! Plusieurs fois que vous commandez sur Yogimag.com, je vous en remercie. Mais pourquoi Yogimag ?

Laurent P. :

Bonjour Nathalie. J’ai passé une première commande en 2012 où j’ai découvert votre site en tapant « matériel de yoga ». Je l’ai trouvé sympa alors j’ai commencé à surfer dessus.

J’ai découvert plein de tapis de yoga de toutes sortes et beaucoup d’accessoires aussi pour pratiquer. Je ne savais pas qu’il y avait autant de choix pour pratiquer le Yoga étant débutant à l’époque. D’ailleurs, sur le coup, je me suis un peu perdu devant un tel choix ! Lire la suite de à proposInterview d’un Internaute Yogi