Aux Etats-Unis, dans les Pays Nordiques.. les hommes comme les femmes pratiquent naturellement le Yoga.
En France, le Yoga reste majoritairement une discipline pratiquée par les Femmes. Pourquoi ? Chers Messieurs, mettez-vous au yoga, ses bienfaits sont aussi pour vous ! Découvrez cet article spécialement écrit pour vous dans votre magazine yoga. Un blog yoga pour tous…
Lire la suite de à proposMessieurs … Faites du Yoga ! C’est aussi pour Vous !…
Qui d’entre vous s’est mis au Yoga ? Pourquoi ne pas pratiquer le Yoga quand on est ado ? Oui mais… le Yoga c’est pour qui ? Pour tout le monde, tous les âges, les garçons comme les filles ! Pratique avec tes amis en Groupe avec votre Professeur de Yoga, c’est plus sympa ! […]
Comme vous le savez, pratiquer le yoga a ses bienfaits : ressourcement, développement de votre concentration, de votre capacité à gérer le stress, détente de votre esprit et de votre corps, relaxation… Vous faites parti d’un cours de yoga individuel ou en groupe avec votre professeur. Mais qu’en est-il après votre séance de yoga ? […]
A quoi sert un Tapis de Yoga ? Faire le bon choix… Un tapis de yoga est un support important dans le cadre de la pratique de votre Yoga quel qu’il soit. La qualité de sa matière est déterminante dans votre plaisir à pratiquer et votre évolution. Votre tapis de yoga doit respecter certaines […]
Les Massages Ayurvédiques sont un héritage de l’Inde. Ils sont pratiqués avec des huiles ayurvédiques naturelles adaptées à chacun. Leur composition doit répondre à une qualité des ingrédients (huiles et herbes) afin d’obtenir l’effet escompté pendant votre séance de massages ayurvédiques.
Les Massages Ayurvédiques sont une « cure » de tous vos sens et vous offrent un soin du corps authentique pour une beauté et un bien-être retrouvés.
Suivant la constitution de chacun d’entre nous : Kapha, Vata ou Pita, le Praticien optera pour l’huile ayurvédique de massage adaptée lors de votre séance.
Lire la suite de à proposLes Massages Ayurvédiques qu’est-ce que c’est ?…